Corsi
Istruttori qualificati sempre presenti che ti seguono e ti correggono negli esercizi con programmi personalizzati di Body Building, Fitness e Funzionale cambiati periodicamente. Misure gratuite periodiche di massa grassa/magra, contenuto corporeo di acqua e calcolo metabolico. Consigli alimentari, integrabili con diete di Nutrizionisti specializzati. Integrazione alimentare .I migliori attrezzi Technogym…
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Continua il grande successo dei corsi di Zumba!!! Sala da 150 Mtq. rinnovata con nuovo tappeto antishock Prova la novità dello show “Light e Sound” sarai tu il protagonista!!! Corsi dopo le 17,00 anche nell’abbonamento “All Inclusive” Tanto divertimento bruciando e tonificando al tempo di musica Sauna, Thè e Tisane,…
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Istruttori qualificati sempre presenti che ti seguono e ti correggono negli esercizi con programmi personalizzati di Body Building, Fitness e Funzionale cambiati periodicamente. Misure gratuite periodiche di massa grassa/magra, contenuto corporeo di acqua e calcolo metabolico. Prova gratuita ai nuovi iscritti Consigli alimentari ,integrabili con diete di Nutrizionisti specializzati. Integrazione…
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Sala di 150 Mtq. rinnovata con nuovo tappeto antishock Prova la novità dello show “Light e Sound ” sarai tu il protagonista!!! Corsi dopo le 17,00 anche nell’ abbonamento “All Inclusive” Scaricare stress e tensioni divertendosi al tempo di musica Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite…
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Dopo il grande successo della scorsa stagione ripartono i circuiti di Cross Training Fitness I primi e il miglior centro di ginnastica funzionale a Rimini Il massimo per chi vuole tono e dimagrimento insieme Sala da 150 Mtq con tantissimi attrezzi e tappeto professionale antishock Centinaia di circuiti diversi per…
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Un corso per colpire i punti critici Alto consumo calorico e tonificazione Divertirsi e ottenere risultati Corsi dopo le 17,00 anche nell’ abbonamento “All Inclusive” Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite Prova gratuita ai nuovi iscritti
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Per chi non ama la sala pesi… Tanti esercizi funzionali e a corpo libero Divertente ,musicale, coinvolgente Bruciagrassi e tonificante insieme Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite Prova gratuita ai nuovi iscritti
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Sempre divertente e coinvolgente Sala da 150 Mtq. rinnovata con nuovo tappeto antishock Prova la novità dello show “Light e Sound” sarai tu il protagonista!!! Corsi dopo le 17,00 anche nell’abbonamento “All Inclusive” Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite Prova gratuita ai nuovi iscritti
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In una bellissima sala di 150 Mtq. in stile orientale con nuovo Tatami Corregge la postura e migliora la flessibilità dei movimenti Rafforza il corpo e lo modella con armonia Concentrazione, respirazione, maggiore consapevolezza del proprio corpo Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite Prova gratuita ai…
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Esercizi seguiti in modo leggero Miglioramento fisico e articolare senza stress e affaticamento Stretching , allungamento, tonificazione ,rilassamento In una bellissima sala di 150 Mtq. in stile orientale con nuovo Tatami Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite Prova gratuita ai nuovi iscritti
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Per chi soffre di dolori alla schiena, dolore alle spalle ,al collo etc. Corregge e ottiene una postura corretta (Scoliosi-Iperlordosi) Per adulti e bambini Valutazione Posturale Individuale In una bellissima sala di 150 Mtq. in stile orientale con nuovo Tatami Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite…
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Sempre efficace e coinvolgente Un Total body funzionale e a corpo libero Sala da 150 Mtq rinnovata con nuovo tappeto antishock Adatto a tutti e per tutte le età Sauna, Thè e Tisane, Pedana Vibrante, Misure massa grassa/magra gratuite Prova gratuita ai nuovi iscritti
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La consulenza alimentare con un esperto in nutrizione ti permetterà di affrontare problematiche come: Gonfiore di stomaco, stanchezza funzionale, intolleranze alimentari Ritenzione idrica ,riequilibrio organico e riequilibrio dei liquidi corporei. Aumento di massa corporea, perdita di peso. La giusta alimentazione da abbinare a training in palestra.
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Grazie ad un sofisticato computer eseguiremo misure gratuite periodiche di controllo sulla massa grassa/magra ,contenuto corporeo di acqua. Inoltre valuteremo il tuo metabolismo e controlleremo periodicamente il tuo miglioramento dell’ innalzamento del metabolismo .
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Anche in abbonamenti semplici gli istruttori, presenti ad orario continuato in sala per controllare la giusta esecuzione degli esercizi e per dare in ogni momento utili consigli a tutti, elaboreranno programmi personalizzati con esercizi (Body building /Fitness/Funzionale) per raggiungere gli obbiettivi da te prefissati. Il cambio della scheda d’allenamento è…
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Rivolto ai bambini e ragazzi nell’età dello sviluppo Tramite il gioco un lavoro mirato alla postura e al corretto movimento In una bellissima sala di 150 metri quadri completamente rinnovata Abbonamenti Fitness scontatissimi per genitori durante le lezioni Prova gratuita ai nuovi iscritti
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Quattro sale, con macchine Technogym isotoniche e oltre 20 macchine cardio. Sala pesi aperta dalla mattina a tarda serata orario continuato. Con istruttori qualificati per schede personalizzate e professionali. Calcolo di massa magra massa grassa e metabolismo. Consigli alimentari. Il massimo della professionalità in un ambiente estremamente familiare.
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Accesso illimitato Direttamente negli spogliatoi maschili e femminili Accesa da Ottobre a Giugno Rilassante, antistress , purifica. Sempre omaggio in tutti gli abbonamenti
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Ogni giorno, tutto il giorno Il relax di un momento insieme Rilassa, antistress, purifica. Tanti sapori, per un momento di Break tutto per Te Sempre omaggio in tutti gli abbonamenti
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Elegante stile di combattimento da ring che utilizza le tecniche pugilato e i calci della Muay Thai. Spettacolari combinazioni di estrema efficacia vengono utilizzate in questo stile reso famosa dal cinema hollywoodiano. Allenamenti estremamente aerobici ,vedono lo studio di tecniche in copia ,al sacco e sui Pao. Ottimo per la…
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Arte marziale israeliana efficacissima per la difesa personale. Utilizzata da numerosi corpi militari e Polizie nel mondo vede l’utilizzo di tecniche tradizionali e moderne per difendersi da aggressioni a mani nude e da armi. Semplice ma estremamente efficace e molto apprezzata dal pubblico femminile e da tutti coloro che necessitano…
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L’arte marziale regina per l’uso delle lame. Coltelli ,maceti, piccole spade sono una caratteristica di questo stile asiatico. Studiato insieme al Silat indonesiano dove si studia il Karambit (piccolo coltello ricurvo) ad oggi considerata l’arma (non da Fuoco) più efficace del mondo.
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Corso dove si studiano tecniche di difesa personale estremamente efficaci dove la potenza non è importante in quanto i colpi sono mirati a parti del corpo estremamente indifese. Difesa da aggressione, antiscippo, difesa da minaccia verbale e da aggressione a terra. La difesa da attacco di armi come coltello o…
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Corsi di kung fu Jeet kune do e difesa personale. Completi e funzionali, ottimi per apprendere la difesa e anti bullismo. Formativi caratterialmente e fisicamente. Tanta ginnastica e stretching. Si migliorano le capacità di equilibrio, coordinazione, forza e resistenza .
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Corso divertente e non invasivo per bimbi all’avviamento alla kickboxing. Allenamento tecnico senza contatto di tecniche di pugilato e di calcio. Tanta ginnastica stretching e tecnica di coordinazione. Completi e funzionali, ottimi per apprendere la difesa e anti bullismo. Formativi caratterialmente e fisicamente. Tanta ginnastica e stretching.
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